2011-04-24 / 最終更新日時 : 2011-04-24 chemi384 ランニング/トレーニング 週末はランニングを 先週末に続き、今週末（今日）もランニングできました！ 結局「やる気」の問題だとはおもいますが、天気も良いので夕方になると走りたくなってきます。今日は小石川植物園を回って計5.1kmのランニングでした。 距離＝5.1km […]
2010-10-26 / 最終更新日時 : 2010-10-26 chemi384 ランニング/トレーニング ランニングが続いていません・・・ 表題の通りなのですが、ランニングの継続ができていません・・・。 夏は暑いからとランニングをさぼり、今の時期は朝晩冷えるからとさぼっていては永遠にランニングはできませんよね。 私は夕方より朝に走るほうが合っています。6時過 […]
